کوکی شکلاتی نوشین چیپسی شکلاتی دارای مواد مغذی بالایی هستند که ممکن است برای سلامت عمومی فرد مفید باشد. این اجزا منبع سریع کربوهیدرات ها هستند که به جلوگیری از گرسنگی کمک می کند.
کوکی شکلاتی نوشین محبوب ترین است. محبوب ترین کوکی در ایالات متحده هرکسی که از غذای لذیذ آن استقبال می کند نباید از این موضوع شگفت زده شود. بیش از 53 درصد از بزرگسالان در ایالات متحده کوکی ها را به محبوب ترین طعم بعدی یعنی کره بادام زمینی ترجیح می دهند.
“کیک های کوچک” در طول زمان باقی ماندند، به دلیل اندازه کوچک این خوراک و این واقعیت که یک کلوچه را می توان با دست خورد به جای اینکه در بشقاب با چنگال سرو شود.
کوکی شکلاتی نوشین، بر خلاف کیک های اسفنجی، زمانی که رطوبت آن ها از بین می رود، برای مدت طولانی تری تازه می مانند. کوکی شکلاتی نستله تول هاوس معروف ترین دستور پخت کلوچه در جهان امروز است و شاید معروف ترین کوکی در جهان باشد.
کوکی شکلاتی نوشین مقدار زیادی کربوهیدرات دارند که به جلوگیری از گرسنگی کمک می‌کند. ویتامین‌های B کمپلکس و فیبر رژیمی در شیرینی‌های شکلاتی که با گندم کامل یا جو پخته می‌شوند به وفور یافت می‌شوند.
مزایای یک کوکی شکلاتی نوشین از نظر سلامتی چیست؟
فلاوانول‌های شکلات فعالیت پلاکت‌های التهابی را کاهش می‌دهند، عملکرد ایمنی را تقویت می‌کنند و شریان‌ها را گشاد می‌کنند و جریان خون را افزایش می‌دهند. اپی کاتچین، فلاونول موجود در مقادیر زیاد در شکلات، می‌تواند رگ‌های خونی را شل کرده و فشار خون را کاهش دهد.
نگه‌دارنده‌ها و قندهای مصنوعی در شیرینی‌های شکلاتی تولیدی تجاری استفاده می‌شوند که باعث ناسالم شدن آن‌ها و اضافه کردن کالری اضافی می‌شوند.
مزایای داشتن کوکی ها چیست؟
کوکی‌ها می‌توانند گزینه سالم‌تری نسبت به سایر تنقلات مضر روزانه باشند، زیرا مواد مغذی کافی برای تامین انرژی در قند و کربوهیدرات را ارائه می‌دهند. بهترین بخش این است که خوشمزه است.
خوردن 2 تا 3 وعده صبحانه می تواند به شما کمک کند تا برای روز آماده شوید. حافظه کمتری را اشغال می کند، از هیچ منبع سرور استفاده نمی کند و در دستگاه کاربر ذخیره می شود.
بدون دیدگاه